Smíchali jsme lehce netypická semínka jako je chia, konopná semena a přisypali dýňovou mouku, baobab a ječmen pro lahodnou zelenou směs na smoothie nebo na posyp čehokoliv. Chutný nápoj, který si snadno připravíte na cestu, nebo vychutnáte během společné snídaně.
Chia – zdroj vitamínů, fosforu, železa a vápníku, silný antioxidant, zlepšují funkce trávicího systému, pomáhají udržovat hladinu cukru v krvi.
Konopná semínka – dokonalý poměr omega 3 a 6 mastných kyselin.
Psyllium – přírodní vláknina, podporuje trávení, pomáhá vylučivat toxické látky z těla.
Dýňová mouka - bohatá zásobárna minerálních látek: zinek, selen, draslík, vápník, fosfor, mangan, železo, hořčík a měď, a důležitých vitamínů, především A, D, E.
Baobab - ikona africké Savany známá jako “Strom života”. Má vysoký obsah vitamínů C a B6. Přispívá k posílení imunity, pomáhá při regeneraci pleti, udržuje krevní tlak, napomáhá správnému fungování jater a další.
Zelený ječmen - díky vysokému obsahu enzymů a antioxidantů snižuje riziko vzniku rakoviny, pomáhá regenerovat organismus a zabraňuje jeho stárnutí.
Příprava: Smíchejte 1 - 1,5 lžíce zeleného mixu s cca 1 dcl tekutiny, nebo přidejte do vašho oblíbeného smothie