Kešu orechy právom patria do zdravého jedálnička. Organizmu dodávajú množstvo vitamínov ako A, B či E, minerálnych látok, nenasýtených mastných kyselín i bielkovín. Čo sa týka minerálnych látok, predstavujú významný prírodný zdroj horčíka. Navyše majú jedinečnú maslovú chuť, a preto sú veľmi obľúbené aj v kuchyni. Jednoducho z nich pripravíte lahodnú kešu omáčku alebo nátierku. Rovnako tak ich oceníte pri príprave raw cukroví či sladkých dezertov. Kešu oriešky na prvý pohľad každý spozná podľa ich typického obličkového tvaru. Vďaka vysokému obsahu tukov sa z kešu orechov vyrába aj vynikajúci kešu olej.
Upozornenie:
Alergény: Môže obsahovať stopy iných orechových plodov a škrupín, sezam a SO2.
Zloženie:
Kešu jadra BIO.
Obsah:
100 g
Výrobca:
Allnature s.r.o, Březhradská 148, 503 32 Hradec Králové, Česká republika.
Výživové údaje na 100 g:
| Energetická hodnota | 2 576 kJ/615 kcal |
| Tuky - z toho nasycené mastné kyseliny |
47 g 9,1 g |
|
Sacharidy |
33 g |
|
Bílkoviny |
15 g |
| Sůl | 0,03 g |